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Hoy conocemos a... Mª Teresa Ballesteros Martínez
Atleta del C. A. Membrilla
03 de Agosto de 2017

Hoy conocemos a… M.ª Teresa Ballesteros Martínez, atleta del Club Atletismo Membrilla, atleta que en la pasada edición del Circuito de Carreras quedó tercera clasificada en la categoría de Veteranas E, con diecisiete carreras disputadas. Aunque esto de subir al pódium no es nuevo para ella, en otras ediciones ha quedado segunda y primera clasificada en esta misma categoría, participando en todas las carreras prácticamente estos años, cuestión esta nada fácil en una atleta de más de cincuenta años y siendo mujer, de hecho, en este año y anteriores suelen participar en su categoría unas diez u once atletas y que realicen más de diez pruebas no hay más de tres.

¡Hola M.ª Teresa, Enhorabuena por tu pódium!! ¿Qué se siente?

Soy muy feliz cuando hago pódium, me siento muy orgullosa.

¿Te ha costado mucho conseguirlo?

Pues si cuesta, algunas veces se sufre más que otras.

¿Cuéntanos un poco de donde eres y como comenzaste en el atletismo?

Soy de Membrilla, empecé en 2007 con un grupo de amigas que ya hacían sus pinitos en carreras. Me animaron, y desde entonces no he parado.

¿Por qué a las mujeres de tu edad les cuesta tanto seguir participando en las carreras?

Porque te ves mayor, y piensas que no vas a poder correr, pero si se prueba te engancha.

¿Has hecho o haces algún otro deporte?

Toda mi vida llevo haciendo deporte, aerobic, pilates, tonificación, ciclismo y eso creo que me ha ayudado mucho.

¿Cuándo comenzaste a competir en las carreras del Circuito?

Mi primera carrera fue en Alcázar de San Juan, en la carrera de la mujer, y mis primeros 10k fueron en Socuéllamos en 2007, y Almagro mi primera media maratón, y desde entonces he fallado a muy pocas del circuito.

¿Cuántos días a la semana entrenas?

Normalmente, 3-4 días. Si he preparado alguna maratón alguna semana he subido a 5 días, pero lo normal es lo que he dicho al principio.

¿Por dónde sueles entrenar? Y ¿Dónde te gusta entrenar?

Me gusta más entrenar por el campo, por caminos alrededor de Membrilla, aunque a veces por diversas circunstancias lo hago por un circuito en el pueblo.

¿Como entrenas, lo haces sola o con alguien?

Depende, me gusta entrenar con los compañeros del club, pero siempre no puedo quedar, entonces voy sola.

¿Cuál es el entrenamiento que menos te gusta hacer, el que más odias, el que dices puff…?

Normalmente hago carrera continua, aunque a veces si me uno algún grupo del club y hacen series las hago con ellos, pero es lo que menos me gusta.

¿Y el que más te gusta?

Pues eso carrera continua, en el campo.

¿Cuántos kilómetros semanales haces?

Generalmente de 30-40 km, pero si he preparado alguna maratón, subo los kilómetros.

¿Cuál es tu tirada récord, la vez que más kilómetros has hecho en una sesión, carrera, etc.?

Por supuesto en las maratones que he hecho. Entrenando lo más han sido 33 km, en la preparación de una maratón.

¿Sigues alguna dieta especial? ¿Cuidas tu alimentación?

Si, cuido mi alimentación, pero no llevo ninguna dieta especial. Comer de todo sin pasarme.

¿Qué objetivo tienes para este año 2017?

Pues terminar sin ninguna lesión el Circuito y algunas carreras más que vayan surgiendo.

¿Cuál es la carrera que más te gusta del Circuito? ¿Por que?

Me gustaba Ciudad Real, porque era solo una vuelta, pero también me gusta ahora porque es muy llana y hay mucha gente participando.

¿Que otras competiciones realizas? Cross, trail, maratones….

Al principio de comenzar, corrí varios croses, pero luego me he centrado en carreras populares, también he finalizado 5 maratones.

¿Quién es tu deportista favorito?

Rafael Nadal.

¿Nos podrías contar alguna anécdota que te haya sucedido en estos años de carreras?

Pues la verdad que no tengo ninguna anécdota extraordinaria, si que a veces se me ha pasado ponerme el dorsal, y en mitad de la carrera me lo he puesto.

Lo que si tengo es una bonita experiencia, este año he participado en el MARATON DE PARIS, y ha sido inolvidable cruzar la línea de meta en los mismo Campos Elíseos con el Arco de Triunfo y la Torre Eiffel de espectadores.

¿Y alguna manía o ritual antes de las carreras que nos puedas confesar?

No, la verdad es que no hago nada destacable.

¿Qué les dirías a las chicas para que se animaran a participar en el atletismo?

Pues que empiecen a trotar, que esto engancha.

Edad: 59

Profesión: Dependienta tienda de calzado

Color: Amarillo

Un cantante o grupo musical: Manuel Carrasco

Una comida: Paella

Un libro: El diario de una Geisha

Una película: va de diarios, El diario de Noa

 

Muchas gracias M.ª Teresa por esta entrevista, mucha suerte y ojalá consigas lo que te propones!!  

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